Киокусинкай каратэ-до
Карате́ — японское боевое искусство, система защиты и нападения. Термин означает «пустая рука» и имеет несколько смыслов – это и отсутствие оружия, и чистые помыслы.
Учит уверенности в себе, внутреннему спокойствию, способности освобождаться от негативных эмоций, воспитывает сосредоточенность и концентрацию, целеустремленность, умение «собраться» в нетривиальной ситуации, ответственности за свои поступки и умение мыслить «на два шага вперед»